Depressiyani qanday davolashadi
Depressiya — xarakter zaifligi ham, dangasalik natijasi ham emas. Bu davolanadigan holat, va davolash mana nimalardan iborat.
Nega «o'zingizni qo'lga oling» ishlamaydi
Depressiyada kayfiyat, uyqu, ishtaha va zavq olish qobiliyati uchun javob beradigan tizimlar ishi o'zgaradi. Bunday holatdagi insondan o'zini qo'lga olishni talab qilish — suyagi singan odamdan tezroq yurishni talab qilishga o'xshaydi.
Davolash nimadan boshlanadi
Psixiatr qabulidan. Shifokor holatni, davomiylikni, hayotga ta'sirini baholaydi. Ko'pincha tahlillar tayinlanadi: temir va D vitamini yetishmovchiligi hamda qalqonsimon bez faoliyati buzilishi depressiyaga juda o'xshash manzara beradi va butunlay boshqacha davolanadi.
Davolash nimalardan iborat
- Psixoterapiya — yengil va o'rtacha depressiyada ko'pincha uning o'zi yetarli
- Dori bilan davolash — o'rtacha va og'ir holatda, shifokor individual tanlaydi
- Uyqu tartibi va jismoniy faollik — davolashni almashtirmaydi, lekin samarani kuchaytiradi
- Kuzatuv — rejani o'z vaqtida to'g'rilash uchun muntazam uchrashuvlar
Qachon yengil bo'ladi
Psixoterapiya birinchi siljishlarni odatda to'rtinchi-oltinchi uchrashuvga beradi. Dori bilan davolash darhol ta'sir qilmaydi: sezilarli samara ko'pincha ikki-to'rt haftadan keyin paydo bo'ladi. Bu normal jarayon.
Eng ko'p uchraydigan xato — yengil bo'lishi bilan davolashni tashlab yuborish. Aynan yaxshilanishdan keyin davom ettirish kerak, aks holda holat qaytadi.
Ko'p beriladigan savollar
Kasalxonaga yotish kerakmi?
Depressiya o'z-o'zidan o'tishi mumkinmi?
Shifokorga qachon borish kerakligini qanday bilaman?
Konsultatsiya kerakmi?
Qabulga yoziling — administrator mutaxassis va qulay vaqtni tanlaydi.
Konsultatsiyaga yozilishBoshqa maqolalar
Psixiatr, psixolog va psixoterapevt: farqi nimada
Nomlari o'xshash uchta mutaxassis turlicha ish qiladi. Kim nima bilan shug'ullanishini va kimga qachon borishni tushuntiramiz.
O'qish →Psixiatrga qachon murojaat qilish kerak
Odamlar «hali unchalik yomon emas» deb yillab kutishadi. Konsultatsiyaga yozilish kerakligini ko'rsatadigan belgilar.
O'qish →Psixiatrning birinchi qabuli qanday o'tadi
Ko'pchilik noaniqlik tufayli murojaatni keyinga suradi. Qabulda aynan nima bo'lishini bosqichma-bosqich aytamiz.
O'qish →Material ma'lumotnoma xarakteriga ega va shifokor konsultatsiyasini almashtirmaydi.